Hvor meget urin er normalt? Mængde pr. døgn, blæren og antal toiletbesøg

Urinmængde i døgnet

Raske mennesker danner mellem 1,5 og 2 liter urin hver dag, alt efter hvor meget de drikker (Patienthåndbogen). Lægehåndbogen angiver 1.000-1.500 ml og op til 3.000 ml, afhængigt af væskeindtaget (Lægehåndbogen). Over 3 liter om dagen er en høj urinmængde (Patienthåndbogen).

Nyrerne filtrerer 150-200 liter væske i døgnet, men langt det meste optages igen i kroppen (Patienthåndbogen). De fleste voksne har brug for omkring 1,5-2 liter væske om dagen (Patienthåndbogen).

Blærens størrelse

Blæren kan normalt indeholde 2,5-5 dl urin, før trangen til at tisse melder sig (Patienthåndbogen). Lægehåndbogen angiver, at blærens kapacitet varierer fra ca. 250 til 700 ml (Lægehåndbogen).

Hvor ofte er normalt?

Normalt tisser man 4-8 gange i døgnet, og det er ikke unormalt at skulle op en enkelt gang om natten (Patienthåndbogen). Børn bør komme på toilettet 4-7 gange om dagen (NHS), og at tisse mere end 7 gange om dagen er et af de typiske tegn ved daginkontinens hos børn (Patienthåndbogen). Gå på toilettet efter behov, og undgå at tisse for ofte for en sikkerheds skyld (Patienthåndbogen).

Et tredages væske- og vandladningsskema kan hjælpe lægen, hvis du har problemer med at holde på vandet (Patienthåndbogen). Læs om inkontinens.

Hvornår skal du kontakte lægen?

• Hvis du i en periode tisser mere end 3 liter om dagen, som regnes for en høj urinmængde (Patienthåndbogen).
• Hvis du slet ikke har tisset i løbet af en dag (NHS), eller pludselig ikke kan tisse: det kræver hurtig vurdering (Patienthåndbogen).